由于中学生生理机能接近成人，肥胖状态容易持续至成年，更容易出现与肥胖相关的代谢异常
一、肥胖学生的危害：
1、 体质差，易疲劳。行动迟钝，活动时常出现心跳过速、气短；体质差容易感冒发烧。
2、 影响生长发育。持续肥胖可使体格生长加速，尤其骨头生长变快，导致骨龄提前，骨骺过早闭合，影响最终身高。肥胖还可以导致性早熟，使青春期提前到来。
3、 导致高血压。肥胖容易使青少年身体代谢的负担加重，心脏的负荷增加，引起血压升高和心脏肥大。据统计，超重、肥胖的学生中患高血压的比例分别是正常体重者的3倍和8倍。
4、诱发糖尿病。青春期，人体内各种激素水平及代谢情况发生急剧变化，生理心理变化也随之发生，从而干扰了胰岛素的正常代谢，同时青春期情绪多变、生长发育期饮食调节的特点及性激素与胰岛素的相互作用等因素使血糖变得更加不稳定，很容易诱发糖尿病。
5、 出现血脂异常和血管硬化。肥胖可使体内“好胆固醇”高密度脂蛋白降低，“坏胆固醇”低密度脂蛋白偏高，造成血管壁变硬、弹性下降，血管提早老化。
6、 造成脂肪肝。肥胖和脂肪肝总是结伴而行，当腰围和身高的比值达到0.46是应当提高警惕，如果超过0.48，出现脂肪肝的风险非常大，需到医院进行相关检测和评估。
二、肥胖学生干预措施：
1、建立肥胖学生档案，建档率达到100%。
2、加强肥胖监测，掌握学生肥胖发生状况。对学生进行体质监测，了解学生肥胖发生总体情况，作为肥胖干预的重点对象。对肥胖学生每学期进行一次血压监测，检测结果要及时反馈给家长。
3、加强体育锻炼，帮助肥胖学生增强体质。认真落实“阳光体育活动”，加强体育课的体育卫生监督工作，认真组织做好广播操和大课间活动，上好体育活动课。提高学生对体育锻炼的兴趣，培养学生养成良好的锻炼习惯。
4、加强健康教育，普及肥胖危害性知晓率。针对学生家长，开展学生合理营养的健康宣教，利用家长会等机会，进行多方面内容的专题讲座，指导家长增加肥胖学生活动量，合理膳食，积极帮助学生控制体重，增强体质。
（昌平一中医务室）