医学小常识----艾滋病的预防
2015年12月1日是第28个“世界艾滋病日”。为深入贯彻党的十八届五中全会精神，进一步宣传普及艾滋病防治知识，依法深入推进艾滋病防治各项工作，为艾滋病防治工作顺利开展营造良好的社会氛围。今年活动主题仍是“行动起来，向‘零’艾滋迈进”，副标题为“合力抗艾，共担责任，共享未来。”
一、艾滋病有哪些传播途径？
艾滋病病毒主要存在于艾滋病人和感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、唾液、眼泪和尿液中。目前有可靠证据的艾滋病传播途径有性接触、血液和母婴传播三条途径。
1、性传播：无论是同性还是异性之间的性接触都会导致艾滋病的传播。
2、血液传播：输血传播、血液制品传播、共用针具的传播。
3、母婴传播：如果母亲是艾滋病感染者，那么她很有可能会在怀孕、分娩过程或是通过母乳喂养使孩子受到感染。
二、日常行为会不会传播艾滋病?
日常生活中的以下情况不会感染艾滋病，不必谈“艾”色变。
1、吸血昆虫、蚊虫、虱子、跳蚤不会传播艾滋病，据科学观察，至今无吸血昆虫传染艾滋病的实例。
2、人们饲养的小动物不会传播艾滋病：研究表明，除某些猴类外，所有其他动物，包括各种宠物如猫、狗等都不会携带艾滋病病毒。
3、共同进餐不会被传染,但分食制是一种更健康卫生的进餐方式，仍然值得提倡。
4、与艾滋病患者共同学习、工作或交谈不会传染,打喷嚏、咳嗽也不可能传染。
5、礼节性接吻不会被传染：在唇、舌和口腔黏膜完好的情况下，礼节性口唇、脸颊接触，应该是安全的。但深吻、长吻或在嘴唇、舌头及口腔黏膜有破损时接吻有感染的危险性。
6、握手、拥抱不会被传染：握手双方的手部皮肤没有破损时，握手是安全的；隔着衣服的拥抱也是安全的。
7、艾滋病病毒不会通过游泳传播：在天然水域中游泳，不可能被传染；即使在同一个游泳池里游泳，感染的可能性也不大,但皮肤、黏膜上有伤口时会有被感染的危险。
8、一般接触不会被传染：如接触带病毒者或患者用过的办公用品、电话机、桌椅、餐饮具、卧具等。艾滋病病毒也不会通过未消毒的餐具、衣服被褥、货币等物品而传播。
9、共用坐式马桶不会感染艾滋病：马桶坐圈已经消毒，或坐圈肯定没有被艾滋病患者的精液、月经血或阴道分泌物玷污，接触马桶坐圈的皮肤没有损伤或皮肤病时，是不会被感染的。
三、中学生日常生活如何预防艾滋病 ？
（1）不发生婚前性行为；
（2）不以任何方式吸毒；
（3）不轻易接受输血和血制品。（如必须使用,要求医院提供经艾滋病病毒检测合格的血液和血制品）；
（4）不与他人共用针头、针管、纱布、药棉等用具。
（5）不去消毒不严格的医疗机构或其他场所打针、拔牙、穿耳朵眼、纹身、纹眉、针灸或手术；
（6）避免在日常救护时沾上受伤者的血液;
（7）不与他人共用有可能刺破皮肤的用具，如牙刷、刮脸刀和电动剃须刀。
(昌平一中医务室)