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昌平一中开展主题积极心理活动课

发布时间:2018-12-24 09:04:32.703 | 发布者: |查看:6659

      12月10日,中国政法大学心理咨询中心教师走进昌平一中校园,在初一2班和初一5班开展团体积极心理活动课。活动开始,通过一个小小的手指操热场活动,营造了积极轻松的课堂氛围。本次活动共有三个环节,第一个环节是认识自己。大家先完成个人信息问卷,之后教师描述信息,同学们根据老师所描述的信息猜测同学名字。这个环节让同学们充分认识自己,也更加了解同学。整个活动全班同学热情高涨,积极参与,多数同学都能充分认识自己的缺点与优点。第二个环节是为自己画像。同学们把代表自己性格特征的一个物品画在了纸上,以及自己的特征和希望成为的样子写在了纸上。同学们都积极地向大家展示自己的画作。有的同学用向日葵来表达自己希望成为一个阳光乐观的人,也有的同学画了一匹头狼表达自己成为一个优秀领导者的志向。大家通过自画像,明确自己的奋斗目标,清晰地认识到自己努力的方向。第三个环节是介绍自己的家庭。同学们填写了一张家庭成员信息表并分享家庭生活中的事情。大部分同学都了解自己的家人,从信息分享中大家感受到了温馨、和谐的家庭氛围,知道了与家人沟通的重要性,明白了了解家人的重要意义。活动最后同学们纷纷上台分享了这次活动课的感受与收获,并对刘老师精彩的课程表示真挚的感谢。昌平一中一直重视学生的心理健康,通过借助社会资源,邀请优秀教师进校园开展心理课等方式,重视培养学生正确认识自己,培育学生拥有阳光积极心理,形成健全人格,取得了良好的效果。

撰稿:王世强   张华仁(学生)  王汐贝(学生)摄影:李   尚 郝红蕾